Come preparare il pollo marocchino



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Raccogli tutti gli ingredienti.

Tritate e affettate le cipolle, le carote, il sedano e l'aglio. Assicurati di lavare tutte le verdure e sbucciare le carote.

Prendi mezzo chilo di pollo e taglialo a cubetti.

Aggiungere sale e pepe al pollo per gusto.

Prendi la radice di zenzero e ritaglia circa un cucchiaio della dimensione.

Trita lo zenzero.

Soffriggi le carote, il sedano, la cipolla e l'aglio in una casseruola di medie dimensioni con un po 'di olio d'oliva.

Unisci la radice di zenzero con paprika, cumino, origano, pepe di Cayenna e curcuma.

Una volta che le verdure sono saltate, aggiungi tutte quelle spezie.

Mescolare i condimenti per circa un minuto.

Taglia il pomodoro a cubetti e prendi una tazza e mezza di brodo di pollo.

Aggiungili entrambi alle verdure saltate e ai condimenti.

Aggiungi il pollo a quella miscela.

Lasciate cuocere a fuoco lento per circa 10 minuti.

Affettate le zucchine e poi tagliatele in 4 quarti.

Scolare e sciacquare i ceci.

Aggiungere i ceci e le zucchine al resto del pollo e alle verdure. Cuocere fino a quando le zucchine sono cotte completamente e tenere.

Confezione in un contenitore nero.


Guarda il video: hai un po di latte e unarancia? fai un meraviglioso dessert molto buono .


Commenti:

  1. Makree

    Credo che ti sbagli.

  2. Charlie

    I cannot participate in the discussion now - no free time. Ma Osvobozhus - Scrivi necessariamente ciò che penso.

  3. Garr

    Anche se lo fosse, non strofinarlo nella mia anima ..

  4. Zunos

    Lo stesso e così

  5. Grogrel

    Mi sembra un pensiero eccellente



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